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Universitario poblano, entre los mejores ultramaratonistas del mundo

 
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Alexmora7

Alejandro Mora Rodríguez, estudiante de la Universidad Mesoamericana de Puebla, logró su pase a la competencia de ultramaratón Ultra Trail du Mont-Blanc, considerado como la más prestigiada en el mundo y que atraviesa varios países europeos.

Con un tiempo extraoficial de 17 horas con 30 minutos, que lo ubicó Sigue leyendo Universitario poblano, entre los mejores ultramaratonistas del mundo

Para triunfar: preparar la mente y el corazón

 
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Alejandro Mora Rodríguez. Foto: Facebook.
Alejandro Mora Rodríguez. Foto: Facebook.

Para correr (y para la vida), una parte consiste en preparar el cuerpo: el entrenamiento constante, la dieta, el ejercicio. Pero si se trata de correr un ultramaratón de 100 kilómetros, donde te esperan más de 20 horas de camino, también es importante preparar la mente y el corazón. Sigue leyendo Para triunfar: preparar la mente y el corazón